Elsk dine grænser – oplæg

Torsdag 7. marts 2019
Kl. 17:00 - 18:00
Gratis entré
Arrangør: Arnold Busck Aarhus
Arnold Busck Aarhus
Ryesgade 3
8000 Aarhus

Elsker du dine grænser?
Eller vil du gerne blive bedre til at sætte dem og lytte til dig selv.
Dybdeterapeut og forfatter Kirstin Damgaard fortæller om, hvordan personlige grænser påvirker vores livskvalitet, med udgangspunkt i sin bog ”Elsk dine Grænser”.

Arrangementet er gratis og uden tilmelding

Om bogen

Manglende eller svage grænser skaber støj i hovedet, når vi ikke får sagt fra, men grænserne bor ikke i hovedet. De bor i kroppen, og det er den, der fortæller én, når en grænse er nået eller truet.
Derfor skal vi lytte til kroppen. Til mavefornemmelsen.
Via kommunikation med kroppens intelligens, kan man blive bedre til at sætte sunde grænser.

En anmelder siger
“En vigtig og meget velskrevet bog om grænsesætning. At sætte egne grænser er i virkeligheden så enkelt, og det er så enkelt og flot beskrevet i Kirstin Damgaards nye bog, at man kan undre sig over, der er så mange, der har udfordringer med det.”

Læs hele anmeldelsen her:
http://www.bogsyn.dk/index.php/litteratur/1409-elsk-dine-graenser.html